最近热播的轻综艺《明星健身房》、《健身荷尔蒙》两档节目，迎来了90后硬汉小生蒋劲夫。热爱健身的他，不仅弹跳力惊人，双臂的力量也非常强大。节目中，蒋劲夫不仅展示了自己的“麒麟臂”训练法，还发表了对于健身的理解，让诸多健身小白受益匪浅！在《明星...
