在最新播出的《奔跑吧》第三期节目中，奔跑团六位成员与明星嘉宾被分为红黄两队。 “回眸杀”少女宋祖儿因为“最年轻、最有朝气，代表着未来，象征着希望”被邓超推选为红队队长。虽然是最小的团宠，但是宋祖儿当起队长来也是有模有样。除了提供送水，按摩等服务，在baby“冰水穿针”比赛结束后，第一时间送来毛巾并为她捂手，可以说是非常尽职的萌队长了。
在后面滑雪拔旗的环节，前一秒还来势汹汹的宋队长立马变怂， 害怕的宋祖儿紧张到结巴还不忘告诉教练自己“上有老下有小（三只狗五只猫）”。网友看后纷纷表示：年纪轻轻不仅猫狗双全，还有一个庞大的宠物家族，“小慌张”队长才是真真的人生赢家。
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