生活中哪些食物可以有效帮助降血脂呢?下面10种食物是天然的降脂药,能帮你吃掉多余血脂!1、薏仁薏仁能降低血脂及血糖,促进新陈代谢,有利尿作用,有效改善水肿现象,而且薏仁热量比较低,多吃也不怕胖。而且...